@Essyy bana dedigi son donemde;
-tursu, tursu suyu gibi yuksek miktarda tuzlu gidalara, ekmek, pilav gibi besinleri neredeyse sifirlamaya ozen gostermek
-Boyle bir sorunu olan hamile son 1-1.5 ayinda calismamali, stres ve asiri yorgunluk altinda kalmamali, endise yaratacak ortamlarda bulunmamali
-Preeklampsiyi tetikleme riski oldugu icin olcumlerin doktor gerekli gorurse not alinarak takibi ve duruma gore ilac gerekliliginden bahsetti.
Benim 13-14 buyuk, 7-9 arasi kucuk degisiyor doktorda ve bazi stresli durumlarda. Evde rutinde 11-7 seyrinde, kucuk hep biraz daha yuksek.