Gaviscondan 5-6 şişe yazdırıp çantam başucum iş yerindeki dolabım mutfağım vs heryere bir şişe koymuştum ne kadar içtiğimi günde hatırlayamayacak kadar çok içiyordum benim için sudan farkı kalmamıştı. Yediklerinize dikkat edip az az sık sık yiyerek kullanım miktarını azaltabilirsiniz. Umarım hemen geçer.