Ahududu yaprağı çayı
Kızlar sizinle de paylaşmak istedim doğumu kolaylaştırmak için birkaç gündür araştırma yapıyorum herşeyi denedim yararı olmadı bu çayı içen arkadaşım ertesi gün Doğuma gitmiş bende zamanım geldiği için bugün içicem içenler ve deneyenler varsa buyursun 😊
Ahududu çayı doğumu kolaylaştırır mı?
İkinci trimester'da (4. aydan sonra) tüketmeye başladığınız ahududu çayı, rahminizi besleyip güçlendirmenize yardımcı olacaktır. Aynı şekilde doğumunuz başladıktan sonra da bir iki fincan ahududu çayı içmek rahatlamanıza, kasılmaları daha hafif atlatmanıza yardımcı olacak.
Hamileliğin ilk üç ayında (ilk trimester’da) önerilmeyen ahududu çayı, 4. aydan itibaren günde bir iki fincan olmak üzere, güvenle içilebiliyor. Dr. Aviva Jill Romm, özellikle kalsiyum ve diğer mineraller açısından zengin olan bu çayın, rahim kaslarını beslemeye yardımcı olacağını da söylüyor.