@minik_kalbim kitap okuyun film izleyin kafanızı dağıtacak, bebekle ilgili güzel hayaller kurun gelecek üzerine, bitkileriniz varsa onlarla ilgilenin. Benimde az kaldı ben böyle yapıyorum şahsen çünkü o gün gelince fazlasıyla stres olucaz ama şu zamanı düşünüp bedenen kafa olarak erkenden gerilmek istemiyorum. Yatmadan önce müzik dinleyin ilgi alanınıza göre doğum dışında videolar izleyin mesela yararı olacaktır 😊