busrasefa19 doktorum kullanmamı tavsiye ettiği için OMEGA 3, multivitamin, magnezyum kalsiyum d vitamini içeren bir hap daha kullanıyorum. Doktoruma kullanmak zorunda mıyım bebekte bir eksiklik yaratır mı diye sorduğumda özellikle OMEGA 3 için yapılan deneylerde bebeklerin zeka gelisimlerine katkı sağladığı için kullanmakta yarar olduğunu ama mecbur olmadığımı söyledi. Hamileliğimin büyük kısmı yaz ve bahar aylarına denk geldiği için taze balık tuketemedigimden ve aldığımız sebze meyvenin sütun peynirin artık eskisi kadar organik ve faydalı olmadığını düşündüğümden gebeliğimin basindan bu yana ben kullanmayı tercih ettim. Tabi her hamileye verilen bir de demir ilacı var.