Meryem_ Panik atağım var ve son haftalardayım.panik atak olup normal doğum yapan annelerimiz doğum sırasında veya öncesinde yapabileceğim tavsiyeler verebilir misiniz.
Busra34ybg Meryem_ ahhh şimdiden strese girdim kontrole giderken bile çarpıntıyla gidiyorum heyecan korkudan doğumda napıcam kara kara onu düşünüyorum 😔
Yenigebe9 Benimde vardı, terapiste gittim çok iyi geldi eğer imkanınız varsa birkaç seans doğum olmadan gidin çok cok iyi gelecek
Meryem_ Yenigebe9 imkanım var fakat görüştüğüm terapist geç kaldığımı ve sadece bir Seans görüşebileceğimizi ve onda da sadece nefes egzersizi ve rahatlatmak amaçlı bir görüşme yapabileceğimizi söyledi maalesef
Mekselinda Bende de panik atak var normal doğum düşünüyorum bide ama tek çözüm epidural arkadaşım bizim için sancı sırasında atak gelmemesi ve sağlıklı doğum yapmamız için