Emelgizzem bende ki gerilik rahme giden damarlardaki yavaşlıktan kaynaklı doktor ne yersen ye kilo almaz bebek demişti ama ben yılmadım. Tuzu ve hamurişini sıfırladım hiç bir şeyr tuz atmadım ve bir parça bile ekmek hamurr işi yemedim. Sonra her sabah kahvaltıda 2 yumurta ceviz, muz, keçiboynuzu özü, üzüm pekmezi, kaşar bol bol yedim. Gün içinde kuruyemiş yedim kuru kayısı incir ceviz acıktıkça bunlardan yedim, havuç çok yedim, akşm yemeklerinde de geneldr et tavuk ya da bakliyat yedim geceleri yatmadan da mutlaka ballı süt içtim. Yani çok sa sağlıklı beslendim bebeğime yaraması da çok mutlu etti beni. Bol kaşar ceviz muz süt pekmez protein mutlaka tüketin eğer kan akışınızda vs bir şey yoksa alır inşallah