Tuba04 Metobalizmam bu dönemde çok yavaşladı gereğinden fazla kilo almama sebep olabilecek bir durum kabızlıktan nasıl kurtulabilirim şimdiden herkese teşekkür ederim 🙏
Busbushatun Tuba04 dupholoctu sanirim kabizlik icin surup gebelikte kullanilabiliyor eger kayisi ananas sabaahlari ac karnina zeytibygai ic olmassa surubu deneybilirsin yinede soktoruan danis tabi
imren91 Tuba04 Bol yeşillik salatası yapın. Öğlen akşam tüketince düzeltiyor. Yani benim o şekilde düzelmişti
Birileri Akşamdan 3-4tane kuru kayısıyı suya koyuyorum sabah suyuyla birlikte tüketiyorum bana bir tek bu iyi geldi. özellikle kayısınin suda beklemis olması işe yaradı bende
Zynpasln Kuru kayısı ya da kuru incir yiyorum ben genelde, üç litreden falza da su içiyorum düzene bindi şükür. En kötü kayısı hoşafı yapmaya çalış haftalık