@Narin1 evet maalesef mide yemek borusun da mide aşırı yanma oluyordu, akşam yemeğinizi meyvenizi mutlaka yatmadan 3 saat önceye çekin. Dik pozisyonda durun yemekten sonra biraz. Yatmadan 1 saat önce de maden suyu için ben bu şekilde çözüm buldum rahat uyuyorum.