Hamilelikte Kabızlığa Çözüm Bu Yazıda!

HappyMom

Merhaba canımız annelerimiz, “Hamilelikte Kabızlığı Gideren Besinler!” başlıklı yazımız yayında! 💃

🔲 Hamilelikte Kabızlık Hakkında Bilinmesi Gerekenler
🔲 Hamilelikte Kabızlığı Önleme Yolları!
◻️ Lifli Gıdalar Tüketmek!
◻️ Susuz Kalmamak!
◻️ Öğün Sayısını Artırmak!
◻️ Hareket Etmek!
◻️ Doktora Danışmak!
🔲 Hamilelikte Kabızlığa İyi Gelen Besinler!
◻️ Zeytinyağı
◻️ Sıcak Su
◻️ Kayısı
◻️ İncir
◻️ Erik
◻️ Probiyotik

İçeriklerin tamamı linkte!
https://www.mutluanneleriz.com/2020/10/25/hamilelikte-kabizligi-gideren-besinler/

Annelerimiz kabızlık sorunu için neler deniyor? Yazımızı okuduktan sonra konuşalımm!😍

bus91

HappyMom ben kaysı akşamdan suya ıslatıp sabah blendr edıyorum benım ztenn kronıktı hamılelıkte daha da arttı

Faridas

HappyMom 35 haftama kadar kabiz olmadim hic.36 haftamda bu sorunu yawadim mallesef iyi gelen bir wey bulamiyorum.Dogum yaklawdigi icin doktorum ilacda tavsiye etmiyor

naside6565

Ben yeşil elma yiyiyorum oda iyi geliyor

seymaabyk

Baş ağrısı da çok oluyor. Buna çözüm bulan var mı 🥺

Glbngrsy

seymaabyk farmasinin migren taşı var. Ben saatlerce ağrı cekiyordum gözümi açamıyordum. İlaç da almıyordum. Bana müthiş fayda etti tavsiye ederim. Tamamen doğal yağlar ve asla alında rnsede yağlı his bırakmadan müthis bir ferahlık veriyor.

Tugceasl

seymaabyk migren taşı veya mentollü kremler 👍kesin çözüm

Edali87

seymaabyk hamile değilim sadece oneri olabilir bir arkadaşım migren taşı iyi demisti

BrcnTc1506

seymaabyk aynı şikayet bende de var bazen saçımın boyasından olduğunu düşünüyorum 🤔

Elifbc

bus91 gün içerisinde en az bir bardak kefir içerseniz tüm sorununuz hallolur. Bende de kronikti kefirle sorundan kurtuldum. Hem bebeğe de ihtiyacı olan kalsiyumu sağlıyor. Tavsiye ederim.

Sumsumm

bus91 benim de kronikti ve iyice arttı dikkat etmeme rağmen kabızlığın önüne geçemiyorum

38Seher

Yumuşak şekilde olan armut da iyi geliyor ama sabah aç karnına yiyorum ve üzerine şu içiyorum lifli olduğu için güzel sonuç veriyor tabiki kayısı ve incirde eksik etmiyorum 👍🏼😊

Aycaasenaaa

Elifbc kefiri nerden alıyorsunuuuz acaba 😇😇

Yeni13

Elifbc market kefirimi içiyorsunuz

Elifbc

Aycaasenaaa bir kaç markayı denedim en çok hoşuma giden Altınkılıç markası oldu. Litrelik şişesini alıyorum 3 gün içerisinde tüketiyorum. Bana doktorum sadece pastörize süt ve süt ürünleri tüketmemi söyledi o yüzden güvenilir olması için pastörize edilmiş olan bildiğimiz markaları denedim. Ayrıca içerik olarak da en doğal olanı Altınkılıç 🤗

Yasmin96

39 haftalık hamileyim bir kez olsun kabız olmadım aksine hep ishal🤦🏻‍♀️

gamzelinaz

Daha 5 6. Haftalarda basladı kabızlık. Ve en son ilaç verdi Dr. Baska Dr de cok erken baslamışşsın, bu kadar erken kabız olamazsın dedi. Ama oldum, yalan soyleyerek değilim. Hem de günde ortalama 3 lt su tüketmeme kayısı erik yememe ragmen. Benim sıkıntım hareket. Hareketlerim dört duvar arasındaki ev işleriyle sınırlı.

Glbngrsy

Faridas sabah aç karnına 1kaşık zeytinyağ üstüne ılık su için. Bana cok fayda etti. Bu arada okursunuz zaten zeytinyağı bebek icin de anne sütü icin de aşırı faydalı.

Aycaasenaaa

Elifbc bimde satılan değil mi günde 1 bardak yeterli mi peki

YasminArya

Valla ben 4 gün çıkamadım tuvalete armut aşerdim deli gibi olgunlaşmış armut yedim iki tane ben daha iyi bi çözüm görmedim tavsiye ederim o günden sonra ne zaman kabız olsam 2 tane olgun armut yiyorum sorun kalmıyo

Sumsumm

Gulsaharal

YasminArya as

YasminArya evet armut çok iyi geliyormuş bana da annem söyledi

Gulsaharal

seymaabyk nane yağı bana doktorum önerdi ve ciddi işe yarıyor burun deliklerine sür kokla ve şakaklarına kulak etrafına boynun sonu ensenin ortasına nane yağı ile on dk masaj sennyada bi başka yapsın süper etkisi var geçiyo ciddi anlamda mentol gibi biraz yakıyo ama ferahlatıcı aktarlarda var

semirra

kefir icmelisin ayrıca incir ve kayısı çok iyi gelir. divi zeytin yağı için oda iyi gelir bol su ve lifli gıdalar tüketin yuruyus yapin

Sahika8989

Kabiz olanlardaa yada olmayanlarda gunde iki kez tuvalete cikmalarina ragmen makatta sanci yasiyomusunuz?

Sumsumm

Sahika8989 evet sancıyla birlikte kaşıntı

Elifbc

Sahika8989 baharatlı ya da acılı şeyler yiyorsanız o etki ediyor olabilir.

Sonraki Sayfa »