Eymenata Beslenmenize dikkat edebiliyor musunuz? Yapabiliyorsanız nasıl başarıyorsunuz? 😓 Hamilelikte özellikle tükettiğiniz besinler neler? Sabah anca bir yumurta yiyebiliyorum sonrası fenaaa. Sizde durumlar nedir?
gulbahar0505 Eymenata valla insan ne kadar kendini sağlık beslencem diye yöneltince o kadar başaramıyor ben normal hamilelikten öncek hayatımdaki yemeye devam ediyorum sadece ceviz ve badem yediriyor eşim sürekli ona takmış durumda kendinizi rahat bırakın sağlıklı beslenmeyi kafaya taktıkça insan hiçbişey yiyemiyor
Nrcnnn Kesinlikle çok tuzlu ve hamur işi yemeğin bakım ben yedim içtim kiloma güvendim 50 kilo ile hamile kaldım sonra şeker çıktı tansiyon çıktı hamileliğe bağlı öyle pişmanım ki hem benek hemde kendiniz için çok önemli