g-s-asaf gece uyku yok gündüz uyuyorum saçma sapan bir uyku düzenim var kalkıcam kalkamıyorum iş yapasım yok valla Allah kolaylık versin doktoruma diyorum halsizim diye ara öğünlere dikkat et diyor ondan oluyor diyor ara öğün de dikkat etsem geçmiyor kan değerlerim falan da normal sizde bir kan değerlerinize baktırın belki ondan olabilir takviye alırsınız olmadı