Humana bitkisel çay,
rezene çayı,
şekersiz komposto, en az 3 lt su....
Kendini de güçsüz bırakma. Kalsiyum , demir haplarına devam dedi mi doktorun bilmiyorum ama güçlü olman için önemli. Çünkü insan beslenmesine çok dikkat edemiyor bu süreçte.
Sabırla emzirmeye devam , yetmediği takdirde mama takviyesi yapabilirsin bence. Ac kalıp kötü sonuçlara sebep olmaktansa. Sen sadece doktorunu dinle.
Ben emzirmeme rağmen az miktarda mama veriyorum, hip marka.
En önemlisi de sen sakin ol ve kendini motive et.
Bu bebek senin ve onun için en iyi olanı sen bilirsin biraz alışınca her şey yoluna girecek zaten. Senin sakinliğine ve seni hissetmesine ihtiyacı var annesi 🐥🤗❤