👉🏻Günde iki kere sabah ve akşam olmak üzere Ahududu çayı içmek
👉🏻yürüyüş, egzersiz yapmak
👉🏻 Günde 5 tane hurma yemek
👉🏻 Göğüs uçlarını uyarmak
👉🏻cinsel ilişki
👉🏻 Sıcak su ile banyo
👉🏻Bebekle konuşmak :)
Öneriliyor. Ama çayı doktora yine de sormanızı tavsiye ederim 🙏🏻 Sakince sabırla bekleyin, kendinizi şartlamayın. İnşallah sağlıkla kucağınıza alın yavrunuzu 🌸