Hamilelik ve Kilo Kontrolü!

HappyMom

Merhaba canımız annelerimiz, hamilelik döneminde kilo kontrolü sağlamanızda yardımcı olacak blog yazımız yayında!💃

Hamilelikte Diyet
Fazla Kilolarla Başlayan Hamilelik
Düşük Kilolar İle Başlayan Hamilelik
Anne Adayları Diyete Ne Zaman Başlayabilir?
Hamilelikte Döneminde Beslenme
Gebeliğin İlk 3 Ayında Beslenme
Gebeliğin İkinci Üç Ayı
Son 3 Aylık Dönemde Beslenme
Örnek Diyet Listeleri

İçerikler linkte!🚀
https://www.mutluanneleriz.com/2020/10/15/hamilelik-ve-diyet/

Annelerimiz hamilelik döneminde kilo kontrolü sağlayabiliyor mu? Yazımızı okuduktan sonra konuşalımm!😍

Madeleine

HappyMom valla ne yalan söyliyim ilk 3 ay çok dikkat ediyordum her şeyi dengeli yemeye çalışıyordum, ama ikinci 3 ay artık yemek yapmak çoook zor geliyor:/ biraz ne bulursam onu yiyorum☹️ Her gün düşünüyorum şimdi ne yesem diye..abur cubuk da yemiyordum şuan yiyorum ama elimde değil☹️

seymaergun

HappyMom 16+5 teyim 6.5 kilo aldım. Sürekli acıkıyorum, sürekli yemek istiyorum. 66 ile başladım 82 yi gözden çıkardım ama sanki daha fazla alacakmışım gibi geliyor…

DenizGzm

HappyMom 27+3 sadece 1 buçuk kilo aldım

EcePltcn

HappyMom
58 kiloyla hamile kaldım şuan 72yim.33+2 şimdilik 14 kilo🙈😏 ve bu nasıl oldu hiç anlamadım🤷🏻‍♀️

User67

İlk hamile kaldığımda 80 kiloydum şuan 4 aylık hamileyim 76 kiloya düşmüşüm

fm-112

User67 selamlar bende 82yle hamile kaldım nasıl verdınız diyetısyen falan mı dikkat mi ettiniz

Yenibebekyeniheyecan

User67 58 kilo ile hamile kaldım şuan 77 kiloyum ve ben daha 28 hafta 2 gün luk hamileyim 3 gebeliğim her gebeliğimde 24 w5 kilo alıyorum ve sonra nasıl verdiğimi bile fark etmiyorum

Aylalalalong

seymaergun bende 54 kilo ile hamile kaldım suan 4 aylık hamileyim 60 kiloyum. İlk üç ay kendime engel olamadım ama gittikçe iştahım kesiliyor. Belki tekrar çok yemeye başlarım bilemiyorum 70 e kadar yolu var 🙈😁

seydaau

seymaergun ay daha yeme doktorum açta olsan aç yat dedi cocuk yediklerinde beslenir yeterli ona dedi

Damla_Kupcuk

seymaergun gebelik şekeri, tansiyon, insilün direnci oluşabilir dikkat etmeye çalışın derim sizde bebişte zarar görmesin

oznuryucel

seymaergun o kadar aynıyız ki :D 66 ile hamile kaldım 18. haftada 7 kilo almış bulunmaktayım

Elifberk

DenizGzm 16 haftalık hamileyim 1 kilo almışım sadece

Semacinar

DenizGzm Masallah

DenizGzm

Elifberk bünye meselesi demek ki canım. Kesin çok kilo alırım dedim ama 7 ay da sadece 1 buçuk kilo almışım. 57 kilo

Gamzeaslnts

Elifberk ben de 16 haftalık hamileyim ama hiç bişey yiyemiyorum salata ve ekmek salça dışın da çünkü herşey felaket kokuyor meyveler bile herşey sizde var mı bu sorun varsa ne yapıyorsunuz

gmzz-

Elifberk nasıl yaptın bunu☺️

momm1

Aylalalalong bende 4. Ayıma giricem 54 ile hamile kalıp 1 kilo vermişim şuan 53 kg yim. Aksinede yiyorum yani anlamadım demekki yediklerim direkt bebeğe gidiyor. Bebeğiniz kaç gr olmuş biliyormusunuz?

DenizGzm

Semacinar Allah razı olsun kuzum 🧿

Elifberk

DenizGzm Ozaman dediğin gibi bünyeyle alakalı sanırım bi sıkıntı yok diyor doktorum hatta kilo alma iyi deil dedi

Demirsmom

35+4 haftalık olduk… 7 kilo aldım

BernaKoca

Tecrübelilerin dedikleri gibi son haftalarda daha çok kilo alıyor insan şuan 40+0 60 ile hamile kaldım şuan tok 73 kiloyum . Doğumdan sonra birşey kalacağını düşünmüyorum ama .

aysenazinannesi

Bende 32haftaligim 7kilo aldım bence verilir ya doğumdan sonra sizce arkadaşlar ☺️

Halimer

aysenazinannesi bnde öyle 32 deyim 7 kilo almışım

Semga

24+0 deyim 60 ile hamile kaldım şuan 66 kiloyum sizce çokmu almış oluyorum

seydaau

Semga ben 10 aldım bende iyisin😂😂😂 doktorum az kilo almakta iyi değil dedi baksana 1 kilo alan varmış ne biliyim doktor az kilo almakta iyi değil dedi

BernaKoca

Semga

Semga 2. Trimesterde alınıyor zaten daha cok . Son trimesterde biraz yavaşlıyor kilo alımı ama iştah açıldığı için bebekten çok son hafta da siz kilo alıyorsunuz . Normalde 1 ayda 600 700 gramm alıyordu oğlum . Şimdi 10 günde 100 gram ancak . Bugün 40+0 ım . 3200 gram felan . Ama ben gebelik dönemim boyunca beyaz ekmek yemedim diyebilirim ve çalıştım buna rağmen 13 kilo

Zbyde_doruk01

EcePltcn 49 kilo hamile kaldım 60 kiloyum doğuma 1 ay var 4 kilo daha alsam 64 doğar galiba ama boyum kısa benim 1.53 😅

Demirsmom

fm-112 canım bebeğin için sağlıklı şeyler tüketmeye başlayınca otomatik olarak gidiyor kilolar ve fazla almıyorsun

Mariamadenim

22+2 yim tartıya çıkıyorum kilo almamışım ama bana göre şiştimmmmm 😂😂😂😂

seydaau

Yenibebekyeniheyecan benim arkadasımda 2 doğum yaptı 25 er kilo aldı hep. Doğurdu tekrar verdi. Tiroit bezleri hızlı çalışıyormuş onun birde doğumdan sonra veriyorum anca dedi😂😂

Sonraki Sayfa »