Bel ağrısı

Melodyy

Merhabalar 15 +6 haftalık gebeyim bugün inanılmaz derecede bel ağrısı var yürümekte bile zorlaniyorum eğilemiyorum uzanınca geçiyor gibi neden olabilir bebek büyüdükçe olabilir diye düşündüm ama sizlere de sormak istedim ilk gebeliğim 🤗🤗

tgbktszdmr

Melodyy Canım geçen hafta ben de 15 haftalıktım kuşluk hazırladım iki gün. Sonrasında aynı sen gibi bel ağrısından duramadım kantaron yağı ya da zeytin yağı sürdür. Üzerinede sıcak havlu koy rahatlatıyor bu şekilde uyu hatta

1pearl

İş yaptınız mı bugün ev süpürmek bile olabilir

Melodyy

1pearl evet yaptım supurdum vilade attım hergun yapamıyorum 2 3 günde bir yapıyorum 2 kişiyiz evim çok çabuk kirlenmiyor öyle kendimi yormadan yapmaya çalışıyorum yorgun veya kötü hissettiğim günler hiç yapamıyorum

1pearl

Melodyy bende bi an da süpürge yaparken ters bi hareket yaptım sanırım sizin gibi oldum daha kötüsü hatta belim bildiğiniz tutuldu yattığım yerden kalkamıyordm bile sıcak suyla duş yağla masaj iyi gelmişti
koltukları itip kakmayn bişeyleri çekmeyin hiç market poşeti bile olsa yerden eğilip alırken hızlıca yapmayın boş bulduğunuz her vakitte de yatın
gebeler kas gevşetici falan kullanamıyo zaten beliniz ağrıdıkça da sıcak su tutun belinize oturun banyoda aksın sırtınıza epey çıkınca da bir masaj yaptırın eşinize miss 🥰

Melodyy

1pearl eşim izin vermiyor zaten hatta temizlik yapmiyim diye salonun ortasına ağır sehpa koydu halıları kaldıramazsın koltukları da çekemezsin artık dedi icim rahat ondan yapamıyorum eşim evde olunca o yapiyo işte bugünde hızlı yaptım galiba ondan oldu ya 🤗

Melodyy

1pearl mutlaka sıcak suyla masajı denicem teşekkür ederim 🤗🤗

Melodyy

tgbktszdmr bende yağ tarzı şey sürdüğüm zaman uyuyamiyorum rahat edemiyorum hamileligimde bu başladı bende illa sürsem bile yarimsaat kalcak sonra yikicam temizlicem öyle Uyucam çok degisik oldum ben ya 😂 el kremi sürsem bile sabunlayıp yıkıyorum tiksinti mi onu da anlamadım 😂

Cakir26

Bende de bel diye başlayan ağrı ayağımın altına kadar vurdu ve artık yürüyemez vaziyete gelmiştim. Bebek büyüdüğü için sinirsel baskı olabilir demişti doktorum. Ancak dayanılmaz vaziyet alınca tekrar gittiğimde bel fıtığım olduğunu öğrendim. Hamileliğime kadar böyle bir şey yaşamamıştım. Isıtıcı bantlar oluyor ve çok iyi geliyor.