Selamlar, benim doktorum miktarını abartmadığın sürece herşeyi yiyebilirsin dedi bi kafein içerikli olan çay kahve pek önerilmiyor o da Demir emilimini azalttığından. Örneğin maydonoz iyi değil derlermiş ama dokunması için bi kamyon maydonoz yemelisin dedi. :)