Kızlar önemli ( Folik Asit )

Ahenq

Kızlar Selam. Doktorum hamileliğimin 4. Haftasında folik asit takviyesi verdi ve günde 2 kez içtim 15 gğn kullandım. Şimdi ise hamileliğimin 7. Haftasındayım Regenesis Max ( omega Vita Mineral ) i verdi içinde birçok vitamin var folik asitte var. Normalde gebeliğin 3 ay boyunca folik asit kullanılması gerekiyor diye biliyorum ama bana bu vitamini verdi içeriğindeki folik asit yeterli olurmu bilemiyorum. Sizlerde bu şekilde bi durum oldumu nekadar kullandınız Folik asiti yada benim gibi sadece 15 gün kullanıp böyle çoklu takviye içinde kullananınız oldumu acaba? :( kafam karıştı yardım edin lütfen..

htcedgn

Ahenq önemli olan içindeki folik asit miktarı. Günlük alacağınız folik asit miktarı 400 mcg(mikrogram) olmalı. Kutunun arkasında 1 tane de kac mcg folik asit olduğu yazar. Örneğin 1 tane de 200 mcg varsa günlük 2 adet, 1 tanesinde 400 mcg varsa 1 tane almanız yeterli olacaktır🌸

Tgbcyln

Ben çok uzun süre kullandım mutlaka doktor bırakmanı söyleyene kadar kullanmalısın bebek için çok faydalı

Serpil34

Ben gebelik öncesi 3ay kullandım 2.5aylık hamileyken kestik

Esmanur_97

12 haftaya kadar kullanılıyor sonra başka vitaminlere geçiyorsun günde 1 defa kullandım ama ben 🙄

Ahenq

htcedgn 1 kapsül için 400 ug yazıyor sizin dediğiniz gibi oluyo sanırım günde 1 defa kullanıyorum ama mcg şeklinde bi ibaresi yok

Basilicums

Multivitaminin içinde gerekli miktar varsa sorun olmaz. Folik asit formu yerine folat formu kullanmanızı tavsiye ederim. Folikasit sentetik, folat doğal formudur. 🌸

htcedgn

Ahenq ug ve mcg aynı şey🌸 evet günde 1 tane kullanmanız yeterli görünüyor🌺

Ahenq

htcedgn teşekkür ederim içimi rahatlattınız 🧡