Zynpmira diyetisyen bana kısır falan yiyebilirsin dediydi bende bgun oglen yemeginde kısır yedim ne çorba ne yemek yemedim sonra ara öğünü kaçırdım 4 de meyve yogurt vardi uyumuşum
Uyandim.6 da yemek yedim 7 de ölçtüm 150 cikti buyyk ihtimal uzun sure ac kalıp yemek yedim diye çünkü yedigim aksam yeemgi çorba sebze yeemgi salata ekmek