kubrayylmz 30 bardak 6 litre yapar çok fazla içiyorsunuz. Muhtemelen su ile midenizi doldurduğunuz için de iştahınızı kesiyorsunuz ve bu yüzden az kilo almışsınız, besin öğesi alımınız yüksek ihtimalle düşüktür. Su çok faydalı bir şey fazlasından zarar gelmez diye düşünmeyin, su zehirlenmesi denen birşey var ve ciddi sonuçları var dilerseniz araştırabilirsiniz tüm vücudu ve beyni etkiliyor. Ayrıca sürekli iç yanması hissederek bu kadar su içmeniz normal de değil yüksek ihtimalle hormonal bir sıkıntı vardır. Bence acilen doktora gidin.