32 haftalığız.Doktorum yürüyüşe başla dedi ama ben çok çabuk yoruluyorum

Balkuzu01

Sizce de erken değil mi yürümem

Bmom

Balkuzu01 erken derken yürüye yürüye vücudunuz alışacak geç bile kalmışsiniz bence ne kadar erken alışkanlık o kadar iyi Yorulma sebebiniz çok fazla hareketsizlik kendinizi zorlamadan yapmalısınız doğum içinde faydası var

Nida_Y

Balkuzu01 valla bence geç kalmışsınız yürüyemeye. Ben 8. Haftadan beri spor yapıyorum. Maalesef insanlar sadece doğumu kolaylaştırsın diye son haftalar yürüyor ama bir işe yaramaz zaten son dakika yürüyüşleri

ecembugra53

Balkuzu01 erken değil tabi canım 30 dak yürüdün mü 10 dak dinlen. Ama ben hep öyle yapıyorum

Asenana

Balkuzu01 dinlene dinlene yürü kendini zorlama erken değil hamileliğin başından beri yürünmesi lazım zaten

Balkuzu01

Bmom heralde ondan ben yürürüm zannediyodum ama bu sefer de çok yürürsem erken doğurursam diye korkuyorum.yuruye yürüye cocuk doğum pozisyona hizli girerse fln

eylem_

Yavaş yavaş yürüyün vücudunuz alışır bende 30 haftadayım başlayacagımmm. İnsanların yazdıklarını da dikkate almayın maşallah herkes doktor gibi ağzına geleni yazıyor, kimse düşünmüyor karşıdakinin de bir anne olduğunu okuyup üzülebileceğini vs. Neyse işe yarayacagınaaa inanırsanız emin olun yarar 🙏 sevgiyle ☺️

Balkuzu01

eylem_ insAllah🌸🎀

Balkuzu01

ecembugra53 1 km yürüyorum 10 15 dk sürüyor o da sonra yoruldum demeye başlıyorum 🤭

ecembugra53

Balkuzu01 yorulduğun an dinlen öyle devam et

Balkuzu01

ecembugra53 oyle yapicam bundan sonra

Balkuzu01

Asenana hareketli bir yapım var bu yüzden yuruyus fazla sey gelmio