Uyku sorunu

sedabudak

Kızlar 30+4 haftalığım ve 1 aydan fazladır gece uykum yok gece uykusuna hasretim resmen sadece 1 saat 40 dk anca uyuyorum uyanıyorum evin içinde geziniyorum. Her zaman şikayetimde olmuyor ama uyku tutmuyor bir daha sabah 9-10 gibi dalıyorum tekrardan yine 1-1,5 saat uyuyorum. Böyle sorun yaşayan var mı?

turansmom1

sedabudak 29dan 35e kadar aynı şekilde geldim canım bu genel olarak herkeste var yani. Ilk kez bu gece uyumuşum oda nasıl oldu inan bilmiyorum😂

pasaklikontess

sedabudak 11 12 de uyuyorum gece 3 te uyanıyorum 1 saat bidaha uyuyamıyorum 4 te uyuyorum 6 tıda tekrar uyanıyorum bidaha uyuyorum sabah 8 de ayaktayım bığğğğğtımmm ya bığtııımmmm 😁

pasaklikontess

sedabudak ama önemli olan saatlerce uyanmadan uyumak değil kaliteli uyumak bence göz bandını takıp en rahat ettiğin pozisyonda çok sıcak olmayan bi odada yorgana sarılıp bacak aranada yastık koyup 1 2 saat bile uyumak dinlendiriyor ertesi gün sersem gibi yapmıyor 😊

sedabudak

turansmom1 Umarım bebişlerde bizi uykuya hasret bırakmaz diyelim o zaman:) uyumadığım halde gün için de enerjimde düşük olmuyor Rabbim veriyor bir şekilde kolaylığını demek ki

turansmom1

sedabudak tabiki veriyor ama zaten gün içinde uyumamaya calış ki gece uyuyabilesin. Ben dayanamayıp gün içerisinde uyuyordum bu sefer gece hiç uyuyamıyordum kendini biraz zorla uyku konusunda birde uyumasan bile kendini zorla hergün aynı saatte yat yavaş yavas bebiş de sende alışıyorsun

sedabudak

pasaklikontess aynen canım bunda haklısın,gün içinde uyumuyorum hiç şükür enerjimde yerinde ama gece uykusu bir başka işte:)