Rumeysayavuz 29 haftalığım sadece 5kilo aldım. Ben hamileliğimin başından beri sağlıklı beslendim. Bol su ictim, sabah kahvaltiyi eşimle yapıyorum 8:00 gibi, sonra öğle 13:00, akşam 19:00 amma tabiki aralarda badem,fındık, meyve, yoğurt, salatalık, havuç yiyorum, çay içiyorum. Ekmek ilk aylarda fazla teketmedim amma bu son aylar baya canım çekiyo, yiyorum. Canım istediğinde hamburgerde yedim, lahmacunda yani hep canım istediğinde yedim 1 2 kez. Sadece düzen gerek, her gün aynı saatte yenildiği zaman kilofazla almıyosun bunu öğrendim en azından benim vücudum öyle, normalde hızlı kilo alan biriyim, çok korkardım hep ay hamileyim kilo alcam nolucam ben diye, şimdilik iyi gidiyoruz.