Sürekli kabızlığım vardır normalde, hamilelikte iyice arttı. Beyaz ve kırmızı lahama yemeği, kabak yemeği tüketebilir siniz. Gün kurusu üzerine su içerseniz rahatlatabilir. Mideniz bulanmıyorsa 1kaşık zeytinyağı iyi gelir diyorlar. Ben mide bulantımdan ötürü su bile içemediğim için daha fena oldum. Ekmek, pilav, makarna, bisküvi gibi kuru gıdalardan uzak durmak lazım kabızlık için. Bildiğim daha doğrusu tecrübe ettiğim kadarıyla şekerli gıdalar da arttırıyor. Rabbim şifa versin hepimize