Normal doğum önerileri

tubaa44

Merhaba güzel annelerim☺️Öncelikle hamile annelerim inşallah hepimiz sağlıkla bebeklerimize kavuşuruz🤲🏻Yeni doğum yapmış bütün annelerimize de bebeklerini sağlıkla
büyütmelerini diliyorum🤲🏻Normal doğum yapan annelerimiz,bizlere neler önerebilirsiniz?Dikkat etmemiz gereken şeyler nelerdir? Açılmayı hızlandırmak için neler yapılabilir ?doğumu kolaylaştırmak adına ne yiyip içilebilir?kesi-dikiş oranını minumuma indirmek için neler önerirsiniz? Şimdiden çok teşekkür ediyorum 🙏

gulbay90

tubaa44 şuan ikinci gebeliğim ilki normal doğum oldu araya çok zaman girdi ama hatırladığım kadarıyla tecrübelerimi aktarayım açıklık ilerlemeden hastaneye gidilmesini pek tavsiye etmem orda defalarca elleyip harap ederler en güzeli sancıyı evde pişirmek bol yürüyüş çok iyi gelir sancı hissettiğinde sıcak duş alın kasılmalar için iyi gelir ama yemek yemeyi önermiyorum aç karna doğuma gitmek en iyisi tuvalet ihtiyacı istemsizce zorluyo çünkü.

htcedgn

tubaa44 36.haftadan itibaren merdiven inip çıkabilir, saf zeytinyağıyla perine masajı yapabilir, squat hareketleri yapabilirsiniz, pilates topunuz varsa onun üzerinde daireler çizebilirsiniz, doğum için nefes egzersizleri çalışabilirsiniz. Hurma,nar, ananas yiyebilirsiniz🌸 ahududu yaprağı çayı içebilirsiniz🌸

begumseker

tubaa44 hareket hareket hareket.. hastanede zaten yönlendiriyorlar.. bele ılık su gelcek şekilde duş almak iyi geliyor sancı zamanı. Belli bi açılmadan sonra pilates topu verdiler üzerinde dairesel hareketler yapıyorsunuz iyi geliyor.. kesinlikle yatarak sancı çekmeyin.. bol bol su içtim ben.. kahvaltı yemek filan da yedim, enerji gerekiyor insana, ceviz kuru meyveler filan verdiler..kesi dikiş benim çok azdı minik bişey. Perine masajı çok yapamadım. Doktorum doğum jeli aldırmış eşime, onu uyguladı bebeğin rahat bir şekilde çıkmasına yardımcı oldu..

Busra9290

Bende burda beklıyım

Mybabyizmir

gulbay90 hurma falan denediniz mi peki ? Açılmayı kolaylaştırıyor diyorlar.

Minigimm2020

gulbay90 lağma dye baey var ya yapmiyolarmi onu hstanede

tubaa44

gulbay90 güzel bilgileriniz için çok teşekkür ediyorum 🥰

begumseker

gulbay90 lavman yapıyorlar zaten. Doğum hemen olan bişey değil ki ve enerji gerektiren bişey yemek yemeden şahsen ben asla yapamazdım..

gulbay90

Mybabyizmir hurmayı hiç bilmiyordum o dönem için hiç birşey denemedim sadece evde çektim sancımı uzun süre.

gulbay90

Minigimm2020 10 yıl önceydi doğumum hiç lavman yapmadılar bende bilinçsizdim küçüktüm.

44Kbra

Ben 2.ye hamileyim ilkim normal oldu yaş hurma çok tükettim suni sancı almadan doğumum kendi sancımla kolay oldu hurmanın faydası çok arkadaşlar. Birde yürüyüş

Mybabyizmir

44Kbra ne zaman bqsladiniz hurma yemeye ?

44Kbra

Mybabyizmir 7.ayımdan itibaren günde 5tane

Ronyaseda

htcedgn nefes egzersizleri için video baktım ben bulamadım önerdiğiniz video var mı

tubaa44

htcedgn Güzel bilgileriniz için çoook teşekkür ederim 🥰

htcedgn

Ronyaseda metin hara yol kitabını okuyun derim🌸
Bu video da biraz yardımcı olacaktır🌸🌺

tubaa44

begumseker doğum jelinizin adını hatırlıyor musunuz acaba ? Bizimle paylaşabilir misiniz?

begumseker

tubaa44 valla eşim eczaneye doğum jeli demiş, onlar vermiş marka olarak bilmiyorum malesef.. 100 liranın üzerinde bi para ödemiş 7 ay önce tabi

gulbay90

begumseker dediğim gibi 10 yıl önceki doğumumundan bahsediyorum yaşım küçük biliçsizdim lavmanı düşünmedim üstelik sabahtan akşama aç karnaydım sancım sabah başladı doğum akşam oldu o sancıyla yemek yenilmiyo ben bu şekilde geçirdim herkes farklı tabi bünye meselesi

begumseker

gulbay90 misler gibi yedim ben valla yoksa halim haraptı 😅😅 sancı bi tek doğum zamanı aşırı şiddetlenmişti benim o zaman gözüm bişey görmedi🧐 ama dediğiniz gibi bünye meselesi.

Sonraki Sayfa »