Esselamualeykum hanımlar siz böyle yazınca korktum bir an ,, ben gün içinde en az 2-3 meyve yiyorum bunlarda elma armut kırmızı erik vs bunlarda şekerli hele armut günde 3 litreye yakın su içiyorum açlık kan şekerim 66 çıktı 15 haftalığım Elhamdulillah. Acaba şimdiden böyle meyve yemem zararlı mı