Anchores kan ilacini kullanmaya basladiktan sonra ozellikle basladi benim de, gun icinde 7-8 defa tuzlu su gargarasi yapiyorum ayrica sicak suda kekik demleyip, sogumasini bekleyip ardindan da sabah kalktigimda ve gece yatmadan olmak uzere gunde iki kez de kekik suyu gargarasi yapiyorum, cok iyi geliyor