1gh doğum sancıları düzenli aralıklarla gelir. Mesela 30 dk da bir sonra 20 dk da bir şeklinde suyunuz gelmediği sürece 5 dk da bir gelene kadar evde zaman geçirmenizi tavsiye ederim ☺️ daha rahat olursunuz. Ayrıca yalancı sancılar düzensizdir ve sıcak duşa girip çıkınca geçer. Gerçek sancı sıcak duşla birlikte daha da artar bu şekilde ayırt edebilirsiniz 6-7 cm açıklığa kadar adet sancısı gibi düşünün. Çömelme yürüyüş merdiven inip çıkma açılmanızı sağlar ❣️❣️