asena21 Arasarzu bende korkuyorum birde sindirim zorluğu yaşiyorum haplardan mi bilmiyorm cok siskinlik oluyor
Arasarzu asena21 Şeker yüklemeniz ne zaman benim doktorum hastanede yaptırmamı istedi 75 lik yükleme olacakmış inşallah şekerimiz çıkmaz 😊
Nureroglu 22+6 47 ile başladım dün tartıldım 49.2 yim dikkat ettiğim günlerde oluo çok yediğim günlerde ama tıka Basa yemek beni mahvedio sindirmem zor oluo o yüzden kontrollü yemek lazım artı her gün bi saat yürüyorum mutlaka
asena21 Arasarzu 3 hafta sonra 50lik dedi bana ailede varsa yapalim dedi babam şeker hastasi mecbur yaptiracağim
Sevgi62 asena21 ya ben 11 kilo almışım hiç abartılı da yemiyorum nasıl oldu anlamadım ☹️ 24+5 im şuan