Şu an daha 1 haftalık gebeyim tam diyet yapıyorken ve kilo veriyorken bekliyordum zaten hamile oldugumu öğrendim şükür diyetime hala devam ediyorum kadın dogum hemşiresiyim ilk 3 ay normal şekilde sağlıklı kilo gerilebilir 6. ayda ise dikkatli ve saglıklı beslenme ile çok kilo alınmaz dikkat edilirse diğer 3 ayda ise bebegin gelişmesinden dolayı bebegin aldıgı kilo eşi ve içeride biriken sıvılardır asıl kilo. Uzun bir yolculugum var sağlıkla bitireceğim inşallah😍