lifeofmybaby tüketmen gerekenleri yazmış arkadaşlar bende tüketmemen gerekenleri yazayım o zaman 😊 çiğ veya az pişmiş et ve yumurta,şarküteri ürünleri(salam,sosis,sucuk,pastırma vs.) iyi yıkanmamış sebze,meyve,gazlı içeçekler,işlenmiş paketli gıdalar,midye,kokoreç,sakatat,dip balıklar gibi gibi. :) birde bitki çayları özellikle ilk aylarda hiç önerilmiyor