Arkadaşlar bende instegramdan başvurdum gebelik okuluna bu ikinci haftamız çok faydalı bilgiler veriyor hocalar ve ebeler eğitime başlamadan egzersiz yapılıyor eğitmen eşliğinde ve görüntülü isterseniz kendi görüntünüzü açmak zorunda değilsiniz sadece izleyebilirsiniz egzersizleri yapabilirsiniz hamilelik ve doğum anında neler yapılacağı nefes egzersizleri hepsini ayrıntılı şekilde anlatılıyor sizlerle paylaşmak istedim çok faydalı