Ayseekrt hayir canim, icerdigi magnezyum kramplara cok iyi geliyor. Gunluk 1 tane tavsoye eden doktorlar var. Ama icecegin sodanin degerlerine bak mutlaka sodyum degeri dusuk olsun. Magnezyum ve diger mineralleri yuksek olsun ki faydasi olsun. Beypazari cok guzel tavsiye edebiliriM