Ben bi ara günde 7 bin adım atıyordum en azından yediklerimi dengeliyordu 😣 hayatım boyunca kilo almak istedim hep ama hamilelikte öyle olmuyormuş 😣 bugün kontrolüm vardı ve doktor çok alıyosun dedi agladim çıkışta ayda 4 kilo alıyorum ve çok yiyorum kendimi tutamıyorum diyetisyene gönderdi moralim çok bozuk yemek yiyesim yok