Neslicos Merhaba guzel anneler.duzenli yuruyus yapiyor musunuz?gunde kac adim veya ne kadar yurumek gerekiyor acaba?benim dogumum sezaryen olucak ama saglik icin yuruyebiliyosaniz yuruyun bolca derim
babysevgi Neslicos hep yürürdüm bu ara hiç yürüyemıyorum ev tasıma işiyle mesgulum o kdr yoruluyorumki 1 haftadır daha da tasınamadık hergn 7000 yürüyordum ben
hulya1406 Neslicos bende de gebelik şekeri çıktı daha önce olmayan bir durum.Her akşam yarım saat yürüyerek atlattım şükür ama hala yürümeye devam ediyorum.İyide geliyor yürümek 🚶♀️ 🙏☺️
Pinkyellow Neslicos ben yuruyemiyorum kızlar ya hem ayaklarım çok acıyor basarken hemde 5 dk yurusem nefesim kesiliyor sırtım ağrıyor 😟
baharsmom Ben hiç yürümüyorum 5 dk yürüsem nefes nefesyim bide maskeyle bayilacak gibi oluyorum bacak agrim hiç bitmiyor zaten😬