CeyhunMelikeMislina bende 43 kiloydum suan 53 e dogru gidiyor boyumda 1.65 yiyebildigin kadar ye eğer sağlık sorunun yoksa troid bezlerin duzgun calisiyorsa ben sık sık yemek yerdim günde 2 kez süt ve muz yer icerdim elimde dolu tabakla gezerdim gece yatana kadar abur cubur yerdim hamur işi borek cörek yemedim hiç cnkü evde yapıp uğrasan biri degilim pizza hamburger tost hep bunlari yedim o sekilde aldım kiloyu zararlı fakat canm ne cektiyse yedim yani her hafta mutlaka et balık tavuk yerim ama dedigim gibi sık yemen önemli