mrvears hayatın boyunca yumurta yiyemedim, kokusuna bile tahammül edemedim ve yıllarca ağzıma sürmedim. Hsmileliğimde üç gün kendimi çok zorlayarak haşlanmış yumurta yemeye çalıştım ve üçüncü gün tahammül edemedim, 2 gün boyunca su içsem çıkardım iyice tiksindim. Doktoruma anlattım, kendini bu kadar zorlayarak yemeye çalışsan bir faydası olmaz yedikçe kusuyorsan bir manası yok beyaz peynir süt ve kefir tüketimini artır ve avokado tüketmeye çalış dedi. 31 haftalık olduk yumurtasız ilerliyoruz. Yemek tabii ki çok faydalı ama yiyemiyorsanız da zorlamaya gerek yok.