ebrubarut_14 imkaniniz varsa bol bol yuzmenizi tavsiye ederim , benm doktorum kalca havada kalicak sekilde koltukta yataktaki pozisyonlari onermisti 32. Haftada makat gelisliydi ve iri bi bebekti donmeyebilir dediler ama 36, haftada ultrasonda donmustu. Yani ben yuzme ve yaptigim hareketlerin yardimci olduguna inaniyorum ama belki de dogal akisi buydu zaten hic birsey yapmasam da donerdi 😅 bilmiyorum sadece stress yapmamaya calis 🤗