balyanakoglum bende ayni durumlari yasiyorum aldi basini gidiyor😭😟 25+5 im iki haftadir tartiya cikmaktan korkar oldum😟 tuzsuz yemeye, daha cokkk su icmeye (gunde 3 lt iciyordum) ve yuruyusu artirmaya karar verdim. Insallah uygulayabilirim cunku daha doguma cokkk var boyle giderse ne olacak bilemiyorum 😭