Canım benimde öyleydi şu an 36+4@üm karbonhidrattan ekmek pilav gibi,sulu meyvelerden ve yüksek oranda şekerden uzak durmam gerektiğini söylemişti doktorum çok şükür verilen diyete uyunca herhangi bir sıkıntıyla karşılaşmadım ☺️ Umarım sende sağlıcakla atlatırsın