Sevgili güzel anneler, 23 haftalık gebeyim, gebelik öncesinde düzenli olarak pilatese gidiyordum ama coronanın çıkmasıyla spor salonunu bırakmıştım. Şimdi akşamları yürüyüş yapıyorum ama gün içerisinde de pilates yapmak istiyorum. Araştırdım ama aklıma çok yatan bişey bulamadım, takip ettiğiniz hesaplar var mı bu konuyla ilgili özellikle YouTube’da😍🤗❤️