Faydaları çok güzel açıklanmış. Ancak fazla tüketildiğinde fiziksel yan etkileri, karaciğer rahatsızlığı yada hassasiyeti olanların yaşayabileceği sorunlar ve en önemlisi emzirme döneminde, dolayısıyla doğumdan bir süre önce süt üretimini azalttığı için tüketilmemesi gerektiğini belirtmemişsiniz.