Panik atağı olup normal doğum yapan anneler var mi? Ya da yapmayı düşünen?

Rabia95

Kızlar ben en son çok şiddetli bi panik atak geçirdim, göğüs sıkışması, sol kol uyuşması, çarpıntı, nefes alamama, titreme vs yaşayanlar biliyordu ve sonu kısa süreli bi bayılmayla sonlandı. Kalp krizi geçirip öldüğümü düşündüm. Şimdi 30. haftaya gelmek üzereyiz çok şükür gebelik sürecimde yaşamadım çok şükür. Ama şimdi çok düşünür oldum yapabilir miyim normal doğum diye. Destek mi alsam acaba? Yoksa riske girmeden sezaryen mi olsam? Kafamda bir sürü felaket senaryosu var üç gündür. Engel olamıyorum.

Dilara60

Rabia95 aynı durumdayım Allah yardımcımız olsun 🤲🏼

maggie

Rabia95 hangi şehirdesiniz? Benim de panik atağım vardı ölüm korkusu ve hastalık hastasıydım sürekli bir yerimde hastalık var sanıyordum şu an gittiğin kadın doğum doktorumla tanıştım hamile kalmadan önce. Doktorum aynı zamanda bilinçaltı temizleme (EFT uygulaması araştırabilirsiniz internetten) ile ilgileniyor ve çok iyi de uyguluyor. Panik atak ve hastalık hastalığı şikayetlerim geçti sayesinde şimdi de güvenip kendimi teslim edebileceğim tek doktor o Allah izin verirse normal doğumdan korkmuyorum

Mommy2b

Rabia95 psikolojik destek alın bence direkt sezeryana karar verirseniz sonradan pişman olabilirsiniz, ben elimden ne geliyorsa yaptım diyebilmek adına birkaç seans terapiye gidin derim 🌿

urazaslan

Rabia95 3 yıldır panik atak hastalığım var. Çoğu şeyi yapamam dedim ve yaptıgımda herşeyin sakince geçtigini ilerledigini gördüm. dogum korkum arada bir geliyor inanılmaz bir endişe kapılıyorum elim ayagım titriyor ama diyorumki herkes yaptı bu bedensel birşey sende yapabilirsin panik atak buna engel olamaz sakin olup derin nefes al diyorum ve cidden geçiyor.. hiç düşünme oluruna bırak

Rabia95

Dilara60 Peki ne yapmayı düşünüyorsun 😞

Aysn6767

maggie ben emdr i duymustum bi çeşit terapi mi buda

Rabia95

maggie İstanbul’dayım, benim kaynım psikolog o bana çok yardımcı olmuştu çok iyiydim ama yine bi telaş başladı şimdi 😞

Rabia95

Mommy2b Kaynım psikolog o bana çok yardımcı olmuştu zaten terapi görmüştüm ama doğum yaklaştıkça yine korkularım başladı. Bana bişey olsa evladıma nolur korkusu başladı bu seferde bilmiyorum yine terapi görmeye başlamam lazım demek

maggie

Aysn6767 terapi gibi değil doktor sizin duygularınıza karışmıyor sizden bir şey anlatmanızı da beklemiyor biraz daha farklı. Bu eft emdr theta healing çok fazla yöntem var ama herkese yaptırılacak bir şey değil benim doktorumun asıl mesleği doktor olması bana güven veriyor açıkçası

malatya4444

Panik atak bendede baslamisti gecen kış deil onceki kış nerdeyse geceleri uyuyamaz olmustm aynı sizin gibi oluyodum.kac sefer acillik oldm hatta şu an hamileym ama normal dogum dusunuyrm çok şükür bir senedir oyle bi skntim yok bol bol dua et tek caresi dua etmek Allah a sıgınmak

Rabia95

malatya4444 sürekli dua ediyorum çok rahatlamıştım ama doğum yaklaştıkça yine korkularım başladı

maggie

Rabia95 psikologlar psikiyatrlar panik atak için hiçbir şey yapamıyor maalesef. Yapılan da kalıcı olmuyor

malatya4444

Rabia95 hayır korkma korktukca daha cok korkularn artacak oyle oldugun anlarda hemen dua et Allah’a ve ben Allahtan baska biseyden korkmuyrm korkularnn üstüne ustüne git inan ben böule böyle yendim yoksa banada demisti acildeki doktor direk psikiyatriye gitmen lazm die ama gitmedm

Mommy2b

Rabia95 tedaviniz tamamlanmamış olabilir ben aynı yoldan geçtim geçti zannediliyor ama iyi hissettikten sonra da devam etmek gerekiyor. Bir de naçizane tanıdık olmamalı bence psikolog tanıdığınız varsa bir meslektaşına yönlendirmeli

DenizKokusu

Bende de panik atak var şimdi de doğum korkusu sardı nabzım 100den aşağı inmiyo🙄

Rabia95

DenizKokusu Ne yapacaksınız peki? Doktorunuza danıştınız mi, ben çok iyi hissettiğim için hiç sormak gelmedi aklıma

Rabia95

Mommy2b Yaklaşık bi senedir hiç bişeyim yoktu hatta bi ameliyat geçirdim gülerek girdim annem babam eşim ağlarken. Aslında bi haber okudum burada ki herkes hamile ve hassas olduğu için paylaşamıyorum haberi o beni birden tetikledi 2 gecedir uyuyamıyorum. Başka doktorada giderim tabi ki ama nerden baksam 10 haftam kaldı geçer mi o zamana

Rabia95

urazaslan 30 haftadır hiç aklımdan geçmiyordu sağlıkla kızımı kucağıma almaktan başka düşündüğüm bişey yoktu ama 2 gecedir tetiklendi. Bol bol dua edicem en kötü tekrar tedavi alayım diyorum ama zamanımda azaldı 😞

Mommy2b

Rabia95 10 haftada hızlıca ilerletebilirler tedavinizi. Sizi çok iyi anlıyorum haberleri okuyup geçiyorum videolarını izlemeye yüreğim yetmiyor, biz anksiyete ile ilgili rahatsızlığı olanlar genel olarak hassasiyetlerimizden dolayı böyleyiz zaten. Haberlerden uzak durun, sizi iyi hissettiren şeyler izleyin müzik dinleyin dans edin, bir yandan terapinizi de görürseniz 10 hafta değil 4 haftada bile baya rahatlarsınız 🌿🌸

DenizKokusu

Rabia95 Ben sezeryan doğum istediğimi söyledim bakalım 4 gün sonra gidicem belli olur . Sezeryan da ürkütücü geliyo ama en azından o sancıları çekmem bi anda olur biter diyorum . Ama çok zor böyle hep stres altında olmak

SnFk

Rabia95 bende de var panik atak. Ama çok sık ve ağır geçirmiyorum. Evlenmeden önce ağırdı. Bayılacak konuma geliyodum. Şimdilerde sadece telaş ve strese yol açıyor. Çoğu ataklarımı bu seni öldürmeyecek diyerek geçirdim. Normal doğum istiyorum ama aklımdan bin tane şey geçiyor benimde.

Sonraki Sayfa »