_eatckn1 canım yaglı,bahararlı,acılı,asitli,çay ve kahve içmezsen birde cok tıkamazsan kendını uyumadan en az 3 saat once bısey yemezsen gecıyor bn 27 haftayım bnde basladı boyle dedı doktor bana ve yanman olursa renne duo yada renne tablet kullanabılırsın bır skntı olmaz dedı 👍🏻 bn yemeklerı kendımı doyurmadan yıyorum az az sık sık yıyorum cok sukur duzeldı