masalkusum normal sut icmek normalde hic tavsiye edilmiyor, hamilelikte hele hic istemedi doktorum. Peynir ve yogurt bolca tuket, sut gibi ihtiyac hissedersen de hindistan cevizi/badem sutu falan 1 porsiyon kadar gunluk alabilirsin dediler. Ama biraz kuruyemis gercekten iyi olabilir, hep unutuyorum