Serrax ekmek kesinlikle tüketmiyorum akşam 6 dan sonra yemek yemedim sadece kuru meyve kuru yemiş falan atıştırdım .Akşamları çok yediğim zaman aşırı derecede rahatsızlık
Serrax ekmeği kesinlikle kesmelisin .Akşamları aşırı derecede yemedim halada öyle devam ediyorum kuru yemiş vs falan .Çünki akşamları aşırı derecede şişkinlik oluyor ve rahatsız oluyor insan .Hafif şeyler tüketmeye çalış az az sık sık ye .Ama asla hamur işi yeme .Ekmek anneye kilo aldırıyor bebeğe aldırmıyor .Sebze çok tüket şimdi organikte çıkıyor bu konuda şanslıyız