Sezeryan sonrası gaz çıkarma

Merhabalar dün 12 de sezaryen oldum ama hala gaz çıkaramadım bir çözümü olan var mı?

Mrve7878 merdiven inip çıkmak ve yürümek biraz zorlanırsın ama en etkilisi

Mrve7878 zor olduğunu biliyorum ama yürümek tek çözümü ben öyle yapabilmiştim

Rezene çayı faydası olabilir

İki litre kayısı hoşafı , bol su tüketerek ve fırsat buldukça yürüyerek çözmüştüm ben. Hoşaf dışında ilk gün sadece çorba içtim