Derya1233 Oznur5292 Bende 28+4 te gittim 1.370 gramdı normalmi diye doktora sordum. Evet normal hatta 1.200 gram bile olsa normal kabul ediyoruz dedi :))
berfunya Fulyazorlu30 maşallah 🧿 nasıl besleniyorsunuz? Ben de 32 yim 2047 gram dedi doktor. Bi türlü istediğim gibi kilo aldıramadım
Fulyazorlu30 berfunya cnm valla ben hergün fix aralıksız sabah kahvaltıda 2 yumurta be kaşar peynur tüketıorum öğle arası muz yiyorum sonra badem ve süt içiyorum haftanın 3 günü ıspanak mutlaka yiyorum geceleri yatmadan bi kase yoğurt yiyorum baya bi almış yani