Aycelnnshinn kendini çok yorma canım o haftalarda benimde çoktu. Dinlen kendini yorma ağır kaldırma oturarak gitin gece uyurken yada uzanırken ayaklarının arasına yastık koy. Biraz rahatlatıyor doktoruna söyle magnezyum yazar büyük ihtimalle. Relaksin hormonundan kaynaklanıyor. Pelvis kemikleri normalde birleşik ama vücut doğuma hazırlandığı için relaksin hormonu pelvis kemiklerinin arasını açıyor buda ağrıya neden oluyor. Merdiven çıkmamaya gayret et çıkmn gerekirsede birer birer yavaş yavaş çık