ygmurnurd ömrüm boyunca yumurtayı sevmedim, kokusuna bile tahammülüm yoktu. Belki de 10 yıl kek gibi şeylerin içinde olanlar hariç ağzıma sürmedim, hamile kaldığımda üç kere haşlanmış yemeye çalıştım. Üçüncü de inanılmaz midem bulandı psikolojik olarak 2 gün su içsem suyu çıkardım. Doktoruma anlattım “yiyemediğin bir şeyi kendini parçalayarak yediğinde faydalı mı olacak sanıyosun” dedi. Ondan sonra yemedim 😄 bazen bebeğime haksızlık ettiğimi düşünüyorum ama gün içerisinde beyaz peynir kaşar peynir, kefir veya yoğurt tüketmeye çalışıyorum. Bir şeyi mideniz almıyorsa zorlamanın alemi yok. Önemli olan yerine muadilini koyabilmekte. Süt içemiyorsanız yoğurt peynir miktarını artırın 😌